Topcom HBM Watch 1010 Sport Manuel d'utilisateur

HBM Watch 1010 SportUSER GUIDEHANDLEIDINGMANUEL D’UTILISATEURBEDIENUNGSANLEITUNGMANUAL DE USUARIOBRUKSANVISNINGBRUGERVEJLEDNINGANVÄNDARHANDBOKKÄYTTÖOH

10TOPCOM HBM Watch 1010 Sport12 DAILY ALARM 12.1 DAILY ALARM SETTING•In Clock Mode, press button B to enter Alarm mode.• Hold button C to enter Alar

100TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.10 AUTOMATISK KALORIETÆLLER (CAL)I pulsfunktion:• Tryk på knappen B for at komme ind i funktionen Kalorietæller (CA

101DANSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport14.2 HÅNDTERING AF FEJLBEHÆFTEDE ENHEDERVed reklamation kontaktes det sted, hvor telefonen er købt.Den defekte en

102TOPCOM HBM Watch 1010 Sport1 INNLEDNINGGratulerer med kjøpet av HBM Watch 1010. Vi håper du blir fornøyd med pulsmåleren og de fordelene den gir de

103NORSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport4 BEGRENSNINGER OG TRENINGSOMRÅDETreningsområder etableres ved å sette opp øvre og nedre grenser for hjertetakten.

104TOPCOM HBM Watch 1010 Sport6 BRUKE STROPPENFest festet i en ende. Prøv bryststroppen på brystet og løsne stretchbåndet hvis nødvendig.Juster lengde

105NORSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport7 BRUK AV HBM WATCH 1010HBM watch 1010 kan benyttes som en klokke på håndleddet, eller den kan settes fast på sykke

106TOPCOM HBM Watch 1010 Sport9 KNAPPERA. MODUSKNAPP- Trykkes for å veksle mellom klokke og pulsmodusB. VELGEKNAPP- I pulsmodus kan du trykke denne fo

107NORSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport10.1 ANGI TRENINGSOMRÅDETEtter oppstart, vil HBM Watch 1010 automatisk beregne 3 målområder basert på din vekt og

108TOPCOM HBM Watch 1010 SportNår du ikke ønsker å bruke en automatisk definert målsone, kan du fritt programmere en ekstra målsone.•Trykk B for å vel

109NORSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport12 DAGLIG ALARM12.1 STILLE DAGLIG ALARM•I klokkemodus trykker du B for å gå inn i alarmmodus.• Hold ned C nede fo

11ENGLISHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.2 CURRENT HEART RATEMake sure you wear the Heart Rate Belt as described in §6.Press button A to enter Pulse m

110TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13 PULS-MODUS13.1 PULSMODUSDISPLAY1. Nåværende puls2. Gjennomsnittlig puls3. Målområde grafisk stolpediagram3a. Øvre

111NORSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.3 % AV MAKSIMAL PULSDette er dataene som viser prosenten av gjeldende puls sammenlignet med maksimal puls (pul

112TOPCOM HBM Watch 1010 Sport - Alarmen vil kun bli aktivert når pulsen overstiger den øvre grensen. - Alarmen vil kun bli aktivert når pulsen fall

113NORSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. Nedenfor sone - tid2. I sone - tid3. Over sone - tid4. Total treningstidNullstille gjennomsnittlig puls og timer

114TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.10 AUTOMATISK KALORITELLER (CAL)I pulsmodus:•Trykk B til du har gått inn i kalorimodus (CAL).• Omtrentlig energifor

115NORSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport14.2 GARANTIHÅNDTERINGDefekte produkter må returneres til et Topcom servicesenter. Gyldig kjøpskvittering må være

116TOPCOM HBM Watch 1010 Sport1 JOHDANTOOnneksi olkoon HBM Watch 1010 ostoksesi johdosta. Me toivomme, että tulet nauttimaan sykemittarin käytöstä ja

117SUOMITOPCOM HBM Watch 1010 SportPidä huolta rintavyöstäsi. Pese rintavyö vedellä. Anna rintavyön kuivua ilmavassa paikassa välttäen asettamasta sit

118TOPCOM HBM Watch 1010 Sport5.2 RINTAVYÖIrroita pariston kansi vyön alta pienellä kolikolla. Asenna 3V paristo positiivinen (+) napa ylöspäin ja a

119SUOMITOPCOM HBM Watch 1010 Sport7 HBM WATCH 1010:N KÄYTTÖHBM watch 1010:tä voidaan pitää kellon tavoin ranteessa tai se voidaan kiinnittää polkupyö

12TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.5.2 EXERCISE ZONE ALARM ACTIVATIONIn pulse mode.• Press button B until you enter the Target Zone mode (ZN)• Hold butt

120TOPCOM HBM Watch 1010 Sport9 PAINIKKEETA. MODE-PAINIKE- Paina vaihtaaksesiKello(Clock) ja Pulssi (Pulse)toimintatilojen välilläB. SELECT-PAINIKE- P

121SUOMITOPCOM HBM Watch 1010 Sport10.1 EXERCISE-ALUEEN ASETTAMINENHerättyään HBM Watch 1010 laskee automaattisesti kolme kohdealuetta, sen jälkeen

122TOPCOM HBM Watch 1010 SportJos haluat käyttää yhtä kohdealueista, paina painiketta C sen vahvistamiseksi.Jos et halua käyttää automaattisesti määri

123SUOMITOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. Tunti2. Minuutit3. Vuosi4. Kuukausi5. ViikonpäiväVahvistettuasi viikonpäivän ohjelma palaa kellotilaan.12 PÄIVIT

124TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13 PULSE-TILA13.1 PULSE-TILAN NÄYTTÖ1. Viimeisin syke2. Keskimääräinen syke3. Kohdealueen graafinen pylväs3a. Yläalue

125SUOMITOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.4 KOHDEALUEEN GRAAFINEN PYLVÄSTämä graafinen pylväs osoittaa visuaalisesti viimeisimmän sykeasteen ja maksimis

126TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.5.3 HARJOITUS (EXERCIZE) -ALUEEN VALINTAHeti aluehälytyksen aktivoinnin jälkeen.• Paina painiketta B valitaksesi alu

127SUOMITOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.8 SEKUNTIKELLO (SW)Pulssi (Pulse) -tilassa:• Paina painiketta B, kunnes pääset sekuntikellotilaan (SW)• Paina

128TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.11 RASVANHÄVIKKILASKURI (FAT) GRAMMOINAPulssi (Pulse) -tilassa:• Paina painiketta B, kunnes pääset rasvanhävikkitil

129SUOMITOPCOM HBM Watch 1010 Sport14.3 TAKUUEHDOTTakuu ei korvaa vääränlaisesta käsittelystä tai käytöstä johtuvia vaurioita, eikä vaurioita, jotka

13ENGLISHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.7 AUTO EXERCISE TIMER (TMR)In pulse mode: Press button B until you enter Timer mode (TMR).The timer is activa

visit our websitewww.topcom.netU8006533

14TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.10 AUTO CALORIE COUNTER (CAL)In pulse mode:• Press button B to enter the Calorie mode (CAL)• The approximate energy

15ENGLISHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport14 TOPCOM WARRANTY14.1 WARRANTY PERIODThe Topcom units have a 24-month warranty period. The warranty period starts

16TOPCOM HBM Watch 1010 Sport1 INLEIDINGGefeliciteerd met uw aankoop van het HBM Watch 1010. We hopen dat u geniet van de hartslagmeter en de vele voo

17NEDERLANDSTOPCOM HBM Watch 1010 SportZorg goed voor uw borstriem. Reinig de borstriem met water. Laat de riem van zelf drogen, stel de riem niet blo

18TOPCOM HBM Watch 1010 Sport5.2 BORSTRIEMGebruik een klein muntstuk om het klepje van het batterijvak te verwijderen. Plaats de 3 V-batterij met d

19NEDERLANDSTOPCOM HBM Watch 1010 Sport7 HOE GEBRUIKT U HET HBM HORLOGE 1010?Het HBM horloge 1010 kan worden gedragen zoals een polshorloge of het kan

UK The features described in this manual are published with reservation to modifications.NL De in deze handleiding beschreven mogelijkheden worden gep

20TOPCOM HBM Watch 1010 Sport9 TOETSENA. MODE-toets- Druk op deze toets om te switchen tussen Clock en Pulse modusB. KEUZETOETS- Druk in Pulse modus o

21NEDERLANDSTOPCOM HBM Watch 1010 Sport10.1 DE TRAININGSZONE INSTELLENNadat de display is geactiveerd, zal het HBM Horloge 1010 automatisch 3 doelzo

22TOPCOM HBM Watch 1010 SportAls u één van de doelzones wilt gebruikt, drukt u op C om te bevestigen.Als u geen automatisch gedefinieerde doelzone wil

23NEDERLANDSTOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. Uur2. Minuten3. Jaar4. Maand5. DagNadat u de dag heeft bevestigd, komt u in de klokmodus terecht.12 DAGELIJK

24TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13 PULSE MODE13.1 PULSE MODE DISPLAY1. Huidige hartslag2. Gemiddelde hartslag3. Balk doelzone3a. Bereik boven zone3b.

25NEDERLANDSTOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.3 % VAN MAXIMUM HARTSLAGDeze waarde geeft het percentage van de huidige hartslag weer in vergelijking met

26TOPCOM HBM Watch 1010 Sport - Het alarm zal alleen worden geactiveerd wanneer uw hartslag hoger is dan de max. limiet. - Het alarm zal alleen word

27NEDERLANDSTOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. Tijd onder zone 2. Tijd in zone 3. Tijd boven zone 4. Totale trainingsduurOm de gemiddelde hartslag en de ti

28TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.10 AUTOM. CALORIETELLER (CAL)In pulsmode:• Druk op B om naar de Calorie mode (CAL) te gaan• Het energieverbruik in

29NEDERLANDSTOPCOM HBM Watch 1010 Sport14.2 AFWIKKELING VAN GARANTIECLAIMSEen defect toestel moet, samen met een geldig aankoopbewijs, worden terugges

3ENGLISHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport1 INTRODUCTIONCongratulations on your purchase of the HBM Watch 1010. We hope you will enjoy using the Heart Meter

30TOPCOM HBM Watch 1010 Sport1 INTRODUCTIONFélicitations pour votre achat de la HBM Watch 1010. Nous espérons que vous apprécierez ce moniteur cardiaq

31FRANÇAISTOPCOM HBM Watch 1010 Sportchiffon doux et sec ou un chiffon doux légèrement humide avec un détergent doux. Conservez la montre dans un end

32TOPCOM HBM Watch 1010 Sport5.2 HOLSTER Enlevez le couvercle de la pile du bas du holster. Installez la pile 3V(CR2016) avec le pôle positif (+) ve

33FRANÇAISTOPCOM HBM Watch 1010 Sport7 COMMENT UTILISER LA MONTRE HBM 1010La montre HBM 1010 peut être portée comme une montre à votre poignet ou être

34TOPCOM HBM Watch 1010 Sport9BOUTONSA. BOUTON MODE - Appuyez pour passer du mode Réglage heure au mode PulsationB. BOUTON SELECT - En mode Pulsation,

35FRANÇAISTOPCOM HBM Watch 1010 SportLorsque la montre fonctionnait déjà, vous devez RÉINITIALISER la montre.Appuyez et maintenez enfoncés les boutons

36TOPCOM HBM Watch 1010 Sportvotre Rythme cardiaque maximum (MHR). (Zone 1: 50-65%, Zone 2: 65-80% et Zone 3: 80-95%) Exemple si vous êtes âgé de 30

37FRANÇAISTOPCOM HBM Watch 1010 Sport11 RÉGLER L’HEURE En mode Réglage heure :• Maintenez enfoncé le bouton C pour entrer en mode Réglage Heure .• Ap

38TOPCOM HBM Watch 1010 Sport12 ALARME QUOTIDIENNE 12.1 RÉGLAGES ALARME QUO-TIDIENNE• En Mode Réglage heure , Appuyez sur le bouton B pour passer en

39FRANÇAISTOPCOM HBM Watch 1010 Sport13 MODE PULSATION13.1 ÉCRAN MODE PULSATION 1. Rythme cardiaque actuel 2. Rythme cardiaque moyen 3. Barre graphi

4TOPCOM HBM Watch 1010 Sport4 LIMITS AND EXECISE ZONEExercise zones are established by setting Upper and Lower Heart Rate Limits. These limits constit

40TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.3 % OF MAXIMUM RYTHME CARDIAQUECe sont les données affichant le pourcentage du rythme cardiaque actuel en comparaiso

41FRANÇAISTOPCOM HBM Watch 1010 Sport - L’alarme sera activé uniquement lorsque votre rythme cardiaque dépasse la limite supérieure. - L’alarme sera

42TOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. En dessous de la zone - heure 2. Dans la zone - heure 3. Au-delà de la zone - heure 4. Temps total d’exer-cice Pour ré

43FRANÇAISTOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.10 COMPTEUR AUTOMATIQUE DE CALORIE (CAL)En mode pulsation :• Appuyez sur le bouton B pour passer en mode Cal

44TOPCOM HBM Watch 1010 Sport14 GARANTIE TOPCOM 14.1 PÉRIODE DE GARANTIE Les appareils de Topcom jouissent d’une période de garantie de 24 mois. La pé

45DEUTSCHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport1 EINFÜHRUNG Wir gratulieren Ihnen zum Kauf der HBM Watch 1010. Wir hoffen, dass Sie Freude an der Verwendung des

46TOPCOM HBM Watch 1010 Sportweichen Tuch oder einem mit Wasser oder einem milden Reinigungszusatz angefeuchteten weichen Tuch. Bewahren Sie die Uhr a

47DEUTSCHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport5.2 BRUSTGURTEntfernen Sie mit einer kleinen Münze die Batterieabdeckung von der Rückseite des Riemens. Legen Si

48TOPCOM HBM Watch 1010 Sport7 VERWENDUNG DER HBM WATCH 1010Sie können die HBM Watch 1010 wie eine Uhr um Ihr Handgelenk tragen oder mit dem mitgelief

49DEUTSCHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport• Verwenden Sie die Herzschlagüberwachung nicht in der Nähe einer Straßenbahn, einer Straßenbahnhaltestelle, eines

5ENGLISHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport6 WEARING THE BELTFasten the fastener at one end. Try the chest belt on your chest and loosen the stretch band if n

50TOPCOM HBM Watch 1010 Sport10 VORBEREITUNGWenn Sie die Uhr zum ersten Mal verwenden ist das Display leer.Drücken Sie eine Taste um das Display zu ak

51DEUTSCHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport3. Einstellung der TrainingszoneNachdem Sie Ihr Alter und Gewicht eingestellt haben, berechnet die HBM 1010 automa

52TOPCOM HBM Watch 1010 Sport11 EINSTELLUNG DER UHRIm Uhr-Modus:• Halten Sie die Taste C zum Öffnen des Einstell-modus für die Uhr.• Drücken Sie die T

53DEUTSCHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport12 TÄGLICHER ALARM 12.1 DEN TÄGLICHEN ALARM EINSTELLEN• Drücken Sie im Uhr-Modus die Taste B um den Alarm-Modus

54TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13 PULSMODUS13.1 ANZEIGE PULSMODUS1. aktueller Herzschlag2. durchschnittlicher Herzschlag3. Zielzone grafische Darstell

55DEUTSCHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.3 % VOM MAXIMALEN HERZSCHLAGDiese Angaben zeigen den Prozentsatz des aktuellen Herzschlags im Vergleich mit d

56TOPCOM HBM Watch 1010 Sport - Der Alarm wird nur dann aktiviert, wenn Ihr Herzschlag die obere Grenze überschreitet. - Der Alarm wird nur dann akt

57DEUTSCHTOPCOM HBM Watch 1010 SportDrücken Sie die Taste C um die verschiedenen Zeiten Ihrer Zone abzulesen.1. Dauer untere Zone2. Dauer in der Zone3

58TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.10 AUTOMATISCHER KALORIENZÄHLER (CAL)im Pulsmodus:• Drücken Sie die Taste B um den Kalorien-Modus(CAL) zu öffnen.• A

59DEUTSCHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport14.2 ABWICKLUNG DES GARANTIEFALLESSenden Sie das fehlerhafte Gerät mit dem gültigen Kaufbeleg an ein Topcom Servic

6TOPCOM HBM Watch 1010 Sport7 HOW TO USE THE HBM WATCH 1010The HBM watch 1010 can be worn like a watch on your wrist or it can be fixed on the handle

60TOPCOM HBM Watch 1010 Sport1 INTRODUCCIÓNFelicidades por su compra de HBM Watch 1010. Esperamos que disfrute usando el Pulsímetro y los beneficios q

61ESPAÑOLTOPCOM HBM Watch 1010 SportCuide la cinta del pecho. Lave la cinta del pecho con agua. Deje que se seque sola, evitando poner la cinta del pe

62TOPCOM HBM Watch 1010 Sport5.2 CINTA DEL PECHOQuite la tapa de la batería del final de la cinta con una moneda pequeña. Instale la batería de 3V c

63ESPAÑOLTOPCOM HBM Watch 1010 Sport7 COMO USAR EL HBM WATCH 1010El HBM watch 1010 se puede llevar como un reloj en la muñeca o se puede sujetar en el

64TOPCOM HBM Watch 1010 Sport9 BOTONESA. BOTÓN DE MODO- Pulse para cambiar entre el modo de Reloj y PulsoB. BOTÓN DE SELECCIÓN- En el modo de Pulso, p

65ESPAÑOLTOPCOM HBM Watch 1010 Sport10.1 AJUSTE DE LA ZONA DE EJERCICIODespués de empezar, el HBM Watch 1010 calculará automáticamente las 3 Zonas O

66TOPCOM HBM Watch 1010 SportPulse el botón B para seleccionar una zona distinta. Verá el límite Superior e Inferior correspondiente Si quiere usar un

67ESPAÑOLTOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. Hora2. Minutos3. Año4. Mes5. DíaDespués de la confirmación del día entrará en el modo de reloj.12 ALARMA DIARIA

68TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13 MODO DE PULSO13.1 SE VISUALIZA EL MODO DE PULSO1. Ritmo Cardíaco actual.2. Ritmo Cardíaco Medio3. Gráfica de barras

69ESPAÑOLTOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.3 % DEL RITMO CARDÍACO MÁXIMOEste es el dato que muestra el porcentaje del Ritmo Cardíaco Actual comparado co

7ENGLISHTOPCOM HBM Watch 1010 Sport9 BUTTONSA. MODE BUTTON- Press to toggle between Clock and Pulse modeB. SELECT BUTTON- In Pulse mode, press to sele

70TOPCOM HBM Watch 1010 Sport - La alarma se activará solo cuando su ritmo cardíaco exceda el límite superior. - La alarma se activará solo cuando su

71ESPAÑOLTOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. Por Debajo de la Zona - tiempo2. En la Zona - tiempo3. Por Encima de la Zona - tiempo4. Tiempo de ejercicio tot

72TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.10 CONTADOR DE CALORÍAS AUTOMÁTICO (CAL)En el modo de pulso:• Pulse el botón B para entrar en el modo de Calorías (C

73ESPAÑOLTOPCOM HBM Watch 1010 Sport14 GARANTÍA TOPCOM14.1 PERIODO DE GARANTÍALas unidades Topcom tienen un periodo de garantía de 24 meses. El period

74TOPCOM HBM Watch 1010 Sport1 INLEDNINGGratulerar till dit köp av HBM Watch 1010. Vi hoppas att du kommer att ha glädje av hjärtfrekvensmätaren och d

75SVENSKATOPCOM HBM Watch 1010 SportVårda ditt bröstbälte. Tvätta bröstbältet med vatten. Låt det lufttorka, undvik att placera bröstbältet i utrymmen

76TOPCOM HBM Watch 1010 Sport5.2 BRÖSTBÄLTETag av batterilocket från underkanten av bältet med hjälp av ett litet mynt. Sätt i 3 V-batteri med den p

77SVENSKATOPCOM HBM Watch 1010 Sport7 SÅ HÄR ANVÄNDER DU HBM WATCH 1010HBM watch 1010 kan användas som en klocka på din handled eller fästas på handta

78TOPCOM HBM Watch 1010 Sport9 KNAPPARA. MODE-KNAPP- Tryck för att växla mellan Klock- och Puls-modB. VALKNAPP- I pulsmod trycker du för att välja oli

79SVENSKATOPCOM HBM Watch 1010 Sport10.1 STÄLLA IN TRÄNINGSZONNär klockan har aktiverats från viloläge beräknar HBM Watch 1010 automatiskt tre målzo

8TOPCOM HBM Watch 1010 Sport10.1 SETTING THE EXERCISE ZONEAfter wake up, the HBM Watch 1010 will automatically calculate 3 Target Zones after settin

80TOPCOM HBM Watch 1010 SportOm du vill använda en av målzonerna trycker du på knapp C för att bekräfta.Om du inte vill använda en automatiskt definie

81SVENSKATOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. Timmar2. Minuter3. År4. Månad5. DagEfter att du bekräftat dag startar klockmod.12 DAGLIGT LARM12.1 INSTÄLLNIN

82TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13 PULS-MOD13.1 DISPLAYEN FÖR PULSMOD1. Aktuell hjärtfrekvens2. Genomsnittlig hjärtfrekvens3. Målzon grafisk visning3a.

83SVENSKATOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.3 % AV MAXIMAL HJÄRTFREKVENSDetta är den information som visar procent av aktuell hjärtfrekvens jämfört med m

84TOPCOM HBM Watch 1010 Sport - Larmet aktiveras endast när din hjärtfrekvens överstiger den övre gränsen. - Larmet aktiveras endast när din hjärtfr

85SVENSKATOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. Under zon - tid2. I zon - tid3. Över zon - tid4. Total träningstidSå här återställer du genomsnittlig hjärtfrek

86TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.10 AUTOMATISK KALORIRÄKNARE (CAL)I pulsmod: • Tryck på knapp B tills du startar kalorimod (CAL).• Ungefärlig energif

87SVENSKATOPCOM HBM Watch 1010 Sport14.2 GARANTIÅ TAGANDEEn apparat med fel måste återlämnas till ett servicecenter för Topcom, inklusive ett giltig

88TOPCOM HBM Watch 1010 Sport1 INTRODUKTIONTillykke med dit køb af HBM ur 1010. Vi håber, at du vil få glæde af pulsmåleren og de fordele, den kan byd

89DANSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport4 GRÆNSER OG TRÆNINGSZONERTræningszoner oprettes ved indstilling af øvre og nedre hjertefrekvens. Disse træningszone

9ENGLISHTOPCOM HBM Watch 1010 SportWhen you do not want to use an automatic defined Target Zone, you can freely program one extra Target Zone.• Press

90TOPCOM HBM Watch 1010 Sport6 BRUG AF BÆLTETStram spændet i en ende. Prøv brystbæltet på dit brystet og løsn båndet om nødvendigt.Justér længden på b

91DANSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport7 SÅDAN BRUGES HBM UR 1010HBM ur 1010 kan bæres som et ur på håndleddet eller det kan sættes fast til styret på din

92TOPCOM HBM Watch 1010 Sport9 KNAPPERA. FUNKTIONSVÆLGER- Tryk for at skifte mellem funktionerne Ur og PulsB. VALGKNAP- I funktionen Puls skal du tryk

93DANSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport10.1 INDSTILLING AF TRÆNINGSZONEEfter opstart vil HBM ur 1010 automatisk beregne 3 zoner efter indstilling af din

94TOPCOM HBM Watch 1010 SportHvis du ikke vil bruge en automatisk defineret zone, kan du frit programmere en ekstra målzone.• Tryk på knappen B for at

95DANSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. Timer2. Minutter3. År4. Måned5. DagNår du har bekræftet dagen, starter urfunktionen.12 ALARM12.1 INDSTILLING AF

96TOPCOM HBM Watch 1010 Sport13 PULSMÅLER FUNKTION13.1 PULSMÅLER DISPLAY1. Aktuel pulsmåling2. Gennemsnitlig pulsmåling3. Grafisk linje til zone3a.

97DANSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport13.3 % AF MAKSIMAL PULSDette er de data, der viser procentdelen af den aktuelle puls sammenlignet med den maksimal

98TOPCOM HBM Watch 1010 Sport - Alarmen vil kun blive aktiveret, hvis din puls overstiger den øvre grænse. - Alarmen vil kun blive aktiveret, hvis d

99DANSKTOPCOM HBM Watch 1010 Sport1. Under zone - tid2. I zone - tid3. Over zone - tid4. Samlet træningstidSådan nulstilles den gennemsnitlige puls og